Не рекомендуется принимать чай на пустой желудок. Причиной этому является охлаждение селезенки и желудка, которое влечет заболевания данных органов. Нельзя пить чрезмерно горячий чай. Он раздражительно действует на пищевод, желудок и горло. Если длительное время принимать обжигающий напиток, это может опасно деформировать вышеописанные органы. Научные исследования сообщают, что чай горячеечитать далее

Повышенный уровень холестерина – проблема довольно распространенная. Ее никак нельзя недооценивать, поскольку в долгосрочной перспективе это может стать причиной многих заболеваний и даже представлять угрозу для жизни. Именно поэтому очень важно немедленно принимать соответствующие меры, необходимые для снижения концентрации этого вещества в организме. Борьбу с высоким уровнем холестерина всегда следуетчитать далее

Продукты питания важны не только для пищеварения и внутренней работы организма. Они способны поддерживать в нас красоту и восстанавливать молодость! В этой статье вы прочитаете о 7-ми полезнейших продуктах для создания красивого тела. 1. Тыквенные семечки способны служить замечательной профилактикой появления прыщей и угревой сыпи. Богатое содержание цинка наделяет тыквенныечитать далее

Ягоды не только вкусны, но и весьма полезны. Их можно использовать для лечения и предотвращения болезней, понижения температуры и поддержки общего состояния здоровья. Употребляя правильные ягоды, вы способны нормализировать работу своего организма и уберечь себя от преждевременного старения. Ежевика благотворно влияет на работу ЖКТ, нормализует пищеварение. Ягода содержит большое количествочитать далее

По мнению экспертов, на физическое и эмоциональное состояние женщин влияют многие факторы. Среди них выделяют: возраст, нехватку витаминов, нервные нагрузки, предменструальный синдром и другие. Бороться с неприятными симптомами с древних пор помогают специальные травы, о которых и пойдёт речь в этой статье. Чай из малиновой манжетки позволяет долго сохранять молодость, повышаетчитать далее

Сторонники аюрведы считают, что пряности не только придают еде определённый вкус, но и влияют на характер человека. В данной статье мы рассмотрим то, какие черты усиливает каждая пряность. Фенхель снимает усталость и придаёт человеку гибкость. Употребляя эту пряность, человеку легче даётся справляться с проблемами и общаться с неприятными людьми. Куркумачитать далее

Боярышник с древних времён славится множеством целебных свойств! В данной статье мы рассмотрим самые эффективные методы лечения с помощью этого растения. Боярышник значительно улучшает мозговое и коронарное кровообращение, успокаивает сердечную возбудимость, убирает головокружение, способствует здоровому сокращению сердечный мышцы. Это лекарственное растение применяют для устранения тяжести в области сердца и при такихчитать далее

Для того, чтобы улучшить состояние своих зубов и предотвратить проблемы с ними следует добавлять в свой район несколько полезных продуктов питания. 1. Чернослив оказывает антибактериальное воздействие, предотвращая кариес и болезни зубов. Однако этот сухофрукт содержит большое количества сахара, потому его не рекомендуют употреблять в слишком больших количествах. 2. Твёрдые сырычитать далее

Мята – эффективное средство от многих болезней! Она не только является полезной добавкой в блюда или чаи, но и может заменить целый ряд лекарств. Мята снимает спазмы живота, уменьшает болевые ощущения. Она расслабляет мышцы пищеварительного тракта, применяется при нервных судорогах. Растение способно предотвращать появление инфекционных заболеваний. Мята – мощное антибактериальноечитать далее

Свежевыжатые соки содержат максимум полезных микроэлементов и минимум калорий. Они полезны для худеющих или людей с заболеваниями. Свежевыжатые соки помогают оздоровить тело изнутри и заряжают энергией. Для очищения тела смешайте яблоко, имбирь и морковь в пропорциях 3:1:3. Смесь используется для восстановления, омоложения тела, придаёт коже сияние и здоровый вид, очищаетчитать далее

Воздействие благовоний на организм человека практикуется ещё с давних времён. Ароматы способны настроить на нужный лад, повысить активность, успокоить, улучшить настроение и даже избавить от психических заболеваний. В этой статье мы рассмотрим несколько популярных ароматов и то, как они действуют на человека. Аромат бергамота определяется как холодный, свежий, нежный, кисло–сладкий.читать далее

Гранат является одним из самых полезных фруктов на Земле! Он борется с множеством болезней и укрепляет организм. Врачи советуют употреблять натуральный сок граната для предотвращения всевозможных заболеваний и поднятия иммунитета. В этой статье мы рассмотрим 11 веских причин, по которым следует включать гранат в свой рацион. 1. Гранат способен понижать артериальноечитать далее

Очищение организма помогает вывести все вредоносные вещества из внутренних органов и улучшить метаболизм. После курса очищения вы почувствуете улучшение общего состояния здоровья, ускорение пищеварения и снижение веса. Чтобы безопасно очистить своё тело изнутри и улучшить состояние организма советуем вам использовать следующие продукты: 1. Авокадо благоприятно влияет на кровеносные сосуды ичитать далее

Щавель с давних времён широко применяется в медицинских и косметических целях. Растение добавляют в пироги, супы или салаты. Щавель служит незаменимым компонентом для приготовления зелёных щей. В старину на Руси щавель называли “коневик” или “конская кислица”, ведь это растение очень любили лошадь. Научное название щавеля переводится как “дротик”, оно даночитать далее

1. Перед тем как уснуть сделайте полное расслабление своего организма. Лягте в удобное положение и мысленно расслабьте каждую часть тела (начиная со ступней ног, заканчивая макушкой головы). Кроме того, за 30 минут до сна старайтесь не напрягаться, снизьте вероятность стрессовых ситуаций, читайте приятную литературу или слушайте спокойную музыку. 2. Нечитать далее

Сегодня правильное питание стремительно набирает популярность. Всё больше людей заботятся о здоровье своего тела и души, следят за рационом и отказываются от вредных привычек. Вместе с тем, разобраться в правилах здорового питания не так уж просто. Вокруг популярной темы всегда образовываются мифы, это сбивает с верного пути. В настоящей статьечитать далее

Здоровые и пышные волосы делают женщину более привлекательной, поднимают самооценку и создают впечатление роскоши. Секрет объёмных волос в предотвращении выпадения, восстановлении их структуры и в постоянном уходе. Следующие несколько советов помогут Вам сделать свои волосы превосходными! Горчичная маска способствует ускорению роста волос. Она улучшает кровообращение около корней, оздоравливает кожу головы.читать далее

Вывести из организма вредные вещества не так уж и сложно, нужно только знать несколько рецептов для быстрого и безвредного проведения процедуры детоксикации! Ниже вы познакомитесь с несколькими способами из народной медицины. 1. Корица с яблоком. В 500 мл очищенной или кипяченой горячей воды нарежьте тонкими ломтиками одно яблоко, насыпьте 1читать далее